//
PRAWDZIWE RELACJE
Na czym polega praca z depresją w terapii Gestalt?
Miejsce, w którym zaczniesz zmianę.
Miejsce, w którym zaczniesz zmianę.
Psychoterapia Gestalt w Katowicach, Tychach lub Online
– Radosna Strona Zmiany
Psychoterapia Gestalt w Katowicach, Tychach lub Online
– Radosna Strona Zmiany
Psychoterapia Gestalt w Katowicach, Tychach lub Online
– Radosna Strona Zmiany
Zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie gdy próbuje stać się kimś innym.
Zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie gdy próbuje stać się kimś innym.
Zmiana zachodzi wtedy, gdy człowiek staje się tym, kim jest, a nie gdy próbuje stać się kimś innym.
//
PRAWDZIWE RELACJE
Na czym polega praca z depresją w terapii Gestalt?
//
PRAWDZIWE RELACJE
Eva’s story: a quieter kind of meaningful change
“Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym, kim jest, a nie gdy usiłuje stać się tym, kim nie jest. Zmiana nie odbywa się ani pod wpływem przymusu ze strony osoby zainteresowanej zmianą, ani też kogokolwiek, kto stara się ją zmienić, ale zachodzi, jeśli ktoś włoży czas i wysiłek w to, żeby stać się tym, kim jest – zaangażowanym w pełni w swoją bieżącą sytuację.”
Arnold R. Beisser
„Paradoxical Theory of Change”, 1970
“Zmiana pojawia się wtedy, gdy ktoś staje się tym, kim jest, a nie gdy usiłuje stać się tym, kim nie jest. Zmiana nie odbywa się ani pod wpływem przymusu ze strony osoby zainteresowanej zmianą, ani też kogokolwiek, kto stara się ją zmienić, ale zachodzi, jeśli ktoś włoży czas i wysiłek w to, żeby stać się tym, kim jest – zaangażowanym w pełni w swoją bieżącą sytuację.”
Arnold R. Beisser
„Paradoxical Theory of Change”, 1970
//
KIM JESTEM
Psychoterapeutka – Monika Wiśniewska
Mam na imię Monika i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Od ponad 15 lat pracuję również w globalnych korporacjach na stanowiskach strategicznych w obszarze usług rekrutacyjnych.
//
KIM JESTEM
Psychoterapeutka – Monika Wiśniewska
Mam na imię Monika i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Od ponad 15 lat pracuję również w globalnych korporacjach na stanowiskach strategicznych w obszarze usług rekrutacyjnych.
//
KIM JESTEM
Psychoterapeutka – Monika Wiśniewska
Mam na imię Monika i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Od ponad 15 lat pracuję również w globalnych korporacjach na stanowiskach strategicznych w obszarze usług rekrutacyjnych.
//
KIM JESTEM
Psychoterapeutka – Monika Wiśniewska
Mam na imię Monika i jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Gestalt. Od ponad 15 lat pracuję również w globalnych korporacjach na stanowiskach strategicznych w obszarze usług rekrutacyjnych.
„W relacji z Tobą staję się sobą”.
To dla mnie zdanie najlepiej opisuje sens spotkania drugiego człowieka w „tu i teraz”. Wybrałam zawód terapeuty, ponieważ chcę towarzyszyć Klientom w odkrywaniu ich prawdy i w procesie stawania się sobą.
„W relacji z Tobą staję się sobą”.
To dla mnie zdanie najlepiej opisuje sens spotkania drugiego człowieka w „tu i teraz”. Wybrałam zawód terapeuty, ponieważ chcę towarzyszyć Klientom w odkrywaniu ich prawdy i w procesie stawania się sobą.
„W relacji z Tobą staję się sobą”.
To dla mnie zdanie najlepiej opisuje sens spotkania drugiego człowieka w „tu i teraz”. Wybrałam zawód terapeuty, ponieważ chcę towarzyszyć Klientom w odkrywaniu ich prawdy i w procesie stawania się sobą.
W kontakcie ze sobą
relacja, potrzeby, granice, wybór
W kontakcie ze sobą
relacja, potrzeby, granice, wybór
Tu i teraz
świadomość, kontakt, doświadczenie, obecność
Tu i teraz
świadomość, kontakt, doświadczenie, obecność
//
W JAKI SPOSÓB POMAGAM
Moje podejście do terapii w nurcie Gestelt
Relacja terapeutyczna w „tu i teraz” daje przestrzeń na dotykanie i przeżywanie emocji, myśli oraz doznań z ciała w momencie autentycznego spotkania dwóch osób.
//
W JAKI SPOSÓB POMAGAM
Moje podejście do terapii w nurcie Gestelt
Relacja terapeutyczna w „tu i teraz” daje przestrzeń na dotykanie i przeżywanie emocji, myśli oraz doznań z ciała w momencie autentycznego spotkania dwóch osób.
//
W JAKI SPOSÓB POMAGAM
Moje podejście do terapii w nurcie Gestelt
Relacja terapeutyczna w „tu i teraz” daje przestrzeń na dotykanie i przeżywanie emocji, myśli oraz doznań z ciała w momencie autentycznego spotkania dwóch osób.
//
W JAKI SPOSÓB POMAGAM
Moje podejście do terapii w nurcie Gestelt
Relacja terapeutyczna w „tu i teraz” daje przestrzeń na dotykanie i przeżywanie emocji, myśli oraz doznań z ciała w momencie autentycznego spotkania dwóch osób.
Rozwijać akceptację siebie
Uczysz się przyjmować siebie takim, jakim jesteś – z większą łagodnością i zrozumieniem.
Rozwijać akceptację siebie
Uczysz się przyjmować siebie takim, jakim jesteś – z większą łagodnością i zrozumieniem.
Rozwijać akceptację siebie
Uczysz się przyjmować siebie takim, jakim jesteś – z większą łagodnością i zrozumieniem.
Rozwijać akceptację siebie
Uczysz się przyjmować siebie takim, jakim jesteś – z większą łagodnością i zrozumieniem.
Budować świadomość własnych potrzeb
Zaczynasz wyraźniej dostrzegać, czego naprawdę potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne.
Budować świadomość własnych potrzeb
Zaczynasz wyraźniej dostrzegać, czego naprawdę potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne.
Budować świadomość własnych potrzeb
Zaczynasz wyraźniej dostrzegać, czego naprawdę potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne.
Budować świadomość własnych potrzeb
Zaczynasz wyraźniej dostrzegać, czego naprawdę potrzebujesz i co jest dla Ciebie ważne.
Odkrywać, kim naprawdę jesteśmy
Masz przestrzeń, by lepiej poznać siebie i być bliżej tego, kim jesteś w swojej autentyczności.
Odkrywać, kim naprawdę jesteśmy
Masz przestrzeń, by lepiej poznać siebie i być bliżej tego, kim jesteś w swojej autentyczności.
Odkrywać, kim naprawdę jesteśmy
Masz przestrzeń, by lepiej poznać siebie i być bliżej tego, kim jesteś w swojej autentyczności.
Odkrywać, kim naprawdę jesteśmy
Masz przestrzeń, by lepiej poznać siebie i być bliżej tego, kim jesteś w swojej autentyczności.
“Na początku nie byłem przekonany, czy to coś dla mnie, ale szybko poczułem, że mogę mówić otwarcie i bez ocen.”
Arek
46 lat
“Na początku nie byłem przekonany, czy to coś dla mnie, ale szybko poczułem, że mogę mówić otwarcie i bez ocen.”
Arek
46 lat
//
GABINET
Dlaczego "Radosna strona zmiany"
Nazwę mojego gabinetu wybrałam nieprzypadkowo. Kiedy uwalniamy i odpuszczamy to, co z różnych powodów przestało nam służyć, pojawia się przestrzeń na nową jakość życia.
//
GABINET
Dlaczego "Radosna strona zmiany"
Nazwę mojego gabinetu wybrałam nieprzypadkowo. Kiedy uwalniamy i odpuszczamy to, co z różnych powodów przestało nam służyć, pojawia się przestrzeń na nową jakość życia.
//
GABINET
Dlaczego "Radosna strona zmiany"
Nazwę mojego gabinetu wybrałam nieprzypadkowo. Kiedy uwalniamy i odpuszczamy to, co z różnych powodów przestało nam służyć, pojawia się przestrzeń na nową jakość życia.
//
GABINET
Dlaczego "Radosna strona zmiany"
Nazwę mojego gabinetu wybrałam nieprzypadkowo. Kiedy uwalniamy i odpuszczamy to, co z różnych powodów przestało nam służyć, pojawia się przestrzeń na nową jakość życia.
Jest miejsce na
życie w zgodzie ze sobą.
Jest miejsce na
życie w zgodzie ze sobą.
Jest miejsce na
życie w zgodzie ze sobą.
Czas na
autentyczne przeżywanie emocji.
Czas na
autentyczne przeżywanie emocji.
Czas na
autentyczne przeżywanie emocji.
Siła do
budowania prawdziwych relacji.
Siła do
budowania prawdziwych relacji.
Siła do
budowania prawdziwych relacji.
//
MASZ PYTANIA?
Potrzebujesz więcej informacji?
Zadzwoń:
PON - PT
9:00 - 20:00
Wszystko, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem
Na czym polega psychoterapia Gestalt?
Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na doświadczeniu „tu i teraz”. W trakcie terapii przyglądamy się myślom, emocjom oraz sygnałom płynącym z ciała. Pomaga to lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz sposób funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi.
Dla kogo jest terapia Gestalt?
Terapia Gestalt jest dla osób, które przeżywają trudności emocjonalne, stres, lęk, problemy w relacjach lub poczucie braku satysfakcji z życia. Korzystają z niej również osoby, które chcą lepiej poznać siebie, zwiększyć swoją świadomość i rozwijać się osobowo.
Jak wygląda pierwsza konsultacja terapeutyczna?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Jest to czas na spokojną rozmowę o Twojej sytuacji, trudnościach oraz oczekiwaniach wobec terapii. Pozwala także sprawdzić, czy sposób pracy terapeutycznej jest dla Ciebie odpowiedni.
Ile trwa terapia Gestalt?
Długość terapii jest indywidualna i zależy od potrzeb oraz celu, z którym zgłasza się dana osoba. Niektórzy korzystają z kilku spotkań konsultacyjnych, inni decydują się na dłuższy proces terapeutyczny trwający kilka miesięcy lub dłużej.
Gdzie odbywają się spotkania terapeutyczne?
Sesje terapeutyczne odbywają się stacjonarnie w gabinetach w Katowicach w Tychach oraz online. Terapia przeznaczona jest dla osób dorosłych zainteresowanych indywidualną pracą terapeutyczną.
//
HAVE QUESTIONS?
Looking for more information?
Zadzwoń:
MON - FRI
9AM - 5PM
//
MASZ PYTANIA?
Potrzebujesz więcej informacji?
Zadzwoń:
PON - PT
9:00 - 20:00
Wszystko, co musisz wiedzieć przed rozpoczęciem
Na czym polega psychoterapia Gestalt?
Psychoterapia Gestalt to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na doświadczeniu „tu i teraz”. W trakcie terapii przyglądamy się myślom, emocjom oraz sygnałom płynącym z ciała. Pomaga to lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby oraz sposób funkcjonowania w relacjach z innymi ludźmi.
Dla kogo jest terapia Gestalt?
Terapia Gestalt jest dla osób, które przeżywają trudności emocjonalne, stres, lęk, problemy w relacjach lub poczucie braku satysfakcji z życia. Korzystają z niej również osoby, które chcą lepiej poznać siebie, zwiększyć swoją świadomość i rozwijać się osobowo.
Jak wygląda pierwsza konsultacja terapeutyczna?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji. Jest to czas na spokojną rozmowę o Twojej sytuacji, trudnościach oraz oczekiwaniach wobec terapii. Pozwala także sprawdzić, czy sposób pracy terapeutycznej jest dla Ciebie odpowiedni.
Ile trwa terapia Gestalt?
Długość terapii jest indywidualna i zależy od potrzeb oraz celu, z którym zgłasza się dana osoba. Niektórzy korzystają z kilku spotkań konsultacyjnych, inni decydują się na dłuższy proces terapeutyczny trwający kilka miesięcy lub dłużej.
Gdzie odbywają się spotkania terapeutyczne?
Sesje terapeutyczne odbywają się stacjonarnie w gabinetach w Katowicach w Tychach oraz online. Terapia przeznaczona jest dla osób dorosłych zainteresowanych indywidualną pracą terapeutyczną.
//
HAVE QUESTIONS?
Looking for more information?
Zadzwoń:
MON - FRI
9AM - 5PM
//
JESTEM TU DLA CIEBIE
Zacznijmy od rozmowy
Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i przyjrzeć się swojemu życiu z większą uważnością – zapraszam do kontaktu.
//
JESTEM TU DLA CIEBIE
Zacznijmy od rozmowy
Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i przyjrzeć się swojemu życiu z większą uważnością – zapraszam do kontaktu.
//
JESTEM TU DLA CIEBIE
Zacznijmy od rozmowy
Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i przyjrzeć się swojemu życiu z większą uważnością – zapraszam do kontaktu.
//
JESTEM TU DLA CIEBIE
Zacznijmy od rozmowy
Jeśli czujesz, że to dobry moment, aby zadbać o siebie i przyjrzeć się swojemu życiu z większą uważnością – zapraszam do kontaktu.
//
BLOG
„Tu i Teraz – Przestrzeń Świadomości”
Psychologia Gestalt w codziennym doświadczeniu – relacje, emocje, rozwój. O tym, jak być obecnym, autentycznym i świadomym w świecie i w sobie
//
BLOG
„Tu i Teraz – Przestrzeń Świadomości”
Psychologia Gestalt w codziennym doświadczeniu – relacje, emocje, rozwój. O tym, jak być obecnym, autentycznym i świadomym w świecie i w sobie
Na czym polega praca z depresją w terapii Gestalt?
Na czym polega praca z depresją w terapii Gestalt?
Przeczytaj
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i odzyskać równowagę?
Wypalenie zawodowe – jak je rozpoznać i odzyskać równowagę?
Przeczytaj
Stawianie granic – jak nauczyć się mówić „nie” i zadbać o siebie?
Stawianie granic – jak nauczyć się mówić „nie” i zadbać o siebie?
Przeczytaj
Doświadczanie w terapii Gestalt – dlaczego to, co czujesz „tu i teraz” ma znaczenie?
Doświadczanie w terapii Gestalt – dlaczego to, co czujesz „tu i teraz” ma znaczenie?
Przeczytaj
//
BLOG
„Tu i Teraz – Przestrzeń Świadomości”
Psychologia Gestalt w codziennym doświadczeniu – relacje, emocje, rozwój. O tym, jak być obecnym, autentycznym i świadomym w świecie i w sobie
//
BLOG
„Tu i Teraz – Przestrzeń Świadomości”
Psychologia Gestalt w codziennym doświadczeniu – relacje, emocje, rozwój. O tym, jak być obecnym, autentycznym i świadomym w świecie i w sobie